高知県高知市薊野南町28-20
🐑 みなさま こんにちは 🐑
暑い日が続いてますね
海や川、プールなど水に触れる機会も多いのではないでしょうか？
水に入る上で注意して頂きたいのが『こむらがえり』です。
ふくらはぎの筋が痙攣した状態の事で痛みが強く、溺れる危険性もあります。
発生の原因
①ナトリウムやカルシウムの不足
②疲労
③発汗などによる脱水
④冷たい水による血行不良
など、、
予防するには、睡眠不足の時は泳ぐのを避け、運動前後の水分補給と
ストレッチを十分行うことです。
『こむらがえり』になってしまった時は、まずは安静にし落ち着いた処で水分補給や軽くマッサージなど行うと良いでしょう。
また、ひどい場合は肉離れになる事もある為、痛みが取れない場合は、当院にご相談下さい。
事故や、けがのない様に夏を満喫しましょう！！
高知県高知市薊野南町28-20
もてぎほねつぎ接骨院・鍼灸院
088-879-0913
脱臼 骨折 捻挫 挫傷 各種保険取扱 労災 交通事故治療 鍼灸
🐑 みなさま こんにちは 🐑
8月も当院は、平日、祝日ともに通常通り開院しております。
お身体のことで気になる方は、是非ご相談ください。
高知県高知市薊野南町28-20
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🐑 みなさま こんにちは 🐑
今回は球技等で良く発生する『マレットフィンガー』をご紹介します。
見た目は、突き指なので見過ごしてしまいがちですが、指の第一関節を伸ばす腱断裂や骨の剥離骨折の為に指を伸ばせなくなった状態です。
患者様は30歳代の男性、お子様とドッジボールをした際に受傷
＊ボールの当たり方が悪いと弱い外力でも発生します。
当院にて整復及び固定し帰宅されました。
普段『大したケガではない』と思っても適切に処置しないと治らない場合もあります。
当院では、骨折、打撲、捻挫、脱臼、挫傷、肉離れ等の外傷にも対応しております。 日々の生活の中で起こったケガ、どうしたらいいのか分からない痛み等、 一度ご相談、ご来院下さい。
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7月も当院は、平日、祝日ともに通常通り開院しております。
お身体のことで気になる方は、是非ご相談ください。
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🐑 みなさま こんにちは 🐑
先月も当院には、多くの患者様にお越しいただきました。
中でも幼児に多いケガ『肘内障』の患者様が来院されました。
『肘内障』とは、前腕の骨がリング状の靭帯から抜けた状態になります。小さな子供に起こる事があり不意に腕を引っ張られて発生します。
患者様は、2歳の男の子
当院にて、すぐに整復し笑顔で帰って行かれました。
『肘内障』は、日常で起こる身近なものです。
当院では骨折、打撲、捻挫、脱臼、挫傷、肉離れ等の外傷も対応しております。 日々の生活の中で起こったケガ、どうしたらいいのか分からない痛み等、 一度ご相談、ご来院下さい。
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