🐑 みなさま こんにちは 🐑
当院でのオススメ テクニックのご紹介です
コンプレッションフロス
（Compression Floss）
コンプレッションフロスは、筋肉や関節の痛みを軽減するために使用される
テクニックです
ゴムバンドを関節や筋肉の周りに巻きつけ圧力をかけることで以下の目的を達成しようとするものです
血流の改善
筋肉の柔軟性向上
痛みの軽減
疲労回復
等
日常生活の疲れ、関節や筋肉の不快感を軽減するために行われることが多く
スポーツや運動後の筋肉の疲労回復も使用されオススメです
是非お気軽にご相談ください
高知県高知市和泉町4-25
もてぎほねつぎ接骨院・鍼灸院
088-879-0913
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